Librería La Isla Libros

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO

Si su objetivo es comer de forma saludable, pero no quiere pasar
hambre ni andar falto de energía, éste es libro perfecto, repleto de
recetas deliciosas y nutritivas. Los sabores, aromas y aspectos de las
recetas cautivarán sus sentidos, y los ingredientes le ayudarán a
comer de forma sana y equilibrada. Propuestas para platos ricos en
proteínas, vitaminas, nutrientes, hidratos de carbono y grasas
esenciales, para gozar de buena salud, controlar el colesterol, evitar
el estreñimiento, los problemas de piel y capilares, así como para
evitar afecciones graves como la enfermedad coronaria o el cáncer.